Óscar Opazo tiene full entrenamiento a su amigo Williams: "Gracias a él estoy con cinco kilos menos"
El lateral de Colo Colo tiene motivado a Williams Cabrera a quien conoció por intermedio de Carlitos Muñoz.
Óscar Opazo tiene full entrenamiento a su amigo Williams Cabrera
Óscar Opazo se consiguió una cancha en Concón para poder entrenar y mantenerse bien físicamente en plena ausencia de fútbol y crisis en Colo Colo. Para el Torta no todas son malas, ya que está full entrenamiento y de paso motivó a su amigo Williams Cabrera (27) a dejar el sedentarismo.
En redes sociales el lateral de Colo Colo ha estado activamente compartiendo publicaciones con su amigo a quien llama "Chiry Willi". Cabrera en conversación con LUN reveló cómo han sido las semanas entrenando con el futbolista.
"La primera semana me dolía el cuerpo entero, ahora estoy mejor. Hago los mismos ejercicios, pero un poquito más lento que Óscar. Gracias a él estoy así, con cinco kilos menos. Llevamos como un mes y medio y pasé de 98 a 93 kilos", confesó el amigo de Opazo que es experto en desabolladura y pintura de autos.
El jugador de Colo Colo lo tiene cortito: "Óscar siempre me dice que no coma tantas tonteras, que me cuide, que piense en mi hijo. De hecho por eso me invitó a entrenar. La primera semana me costó bastante. Estaba gordo, no hacía deporte, con suerte dos pichangas al mes. El cuerpo entero me dolía al despertar, pero me decían que era normal. Lo bueno de esto es que no sólo estamos haciendo ejercicio, sino que también aprovechamos de conversar de la vida y divertirnos".
Además le dio tips: "Siempre repite que el cansancio es mental, que uno puede convencer al cuerpo de dar más. También recuerdo que cuando empezamos a entrenar me dijo que me comprara una pesa y que me pesara todas las mañanas al despertar en ayunas. En ese momento el cuerpo se relaja y no pesa lo mismo que a las 18 horas, por ejemplo, donde ya comiste o tomaste agua".
Claudio Olivares PF de la dupla explicó el trabajo: "Las sesiones duran entre una hora y media y tres horas. Apenas llegamos, hacemos 15 minutos de trote para calentar, completando cuatro kilómetros. Luego hay un poco de elongación para seguir con estaciones. Puede ser de abdominales, trabajo con balón, pesas, vamos variando. Terminamos con remates y jugadas de fútbol. Lo importante es que buscamos fortalecer la potencia y velocidad que son fuertes de Óscar ¿Willy? Estoy sorprendido, se notan los cambios. Ahora puede terminar las rutinas sin problemas".
UN GOLEADOR LOS HIZO AMIGOS
Un ex Colo Colo fue el nexo para la amistad entre Óscar Opazo y Williams Cabrera: "A través de Carlitos Muñoz. Son compadres y yo conozco a Carlitos desde los 15 años porque su hermano jugaba en Pedro Cabrera, el club de barrio de mi papá. Carlitos ha sido un siete conmigo y en uno de sus cumpleaños, como hace cinco años, conocí al Torta. Los dos han sido claves en ayudarme a bajar de peso y también en otros momentos duros de mi vida".
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